Ve třetím ročníku jsme se v rámci odborného výcviku dostali k důležitému tématu „péče o tělo“. Naše studentky nevedeme pouze ke zvládnutí konkrétní techniky ošetření, ale klademe důraz i na zvládnutí poradenství a správné nastavení péče tak, aby dokázaly klientce nabídnout ucelený a profesionální přístup.
Péče o tělo je nedílnou součástí kosmetických služeb – a právě my, budoucí kosmetičky, můžeme zákaznicím pomoci na cestě ke spokojenosti se svým tělem. Důležité je nejen umět ošetřit, ale také správně poradit a citlivě komunikovat.
Abychom si téma zdravého životního stylu skutečně prožily, zpestřily jsme si výuku dvěma tematickými dny – Zdravým a Nezdravým dnem.
Zdravý den – když teorie chutná
Studentky si samy připravily zdravé pochutiny – od ovocných a zeleninových dobrot až po lehké svačiny plné živin.
Nezůstalo však jen u jídla. V rámci odborné části jsme si:
● míchaly domácí peelingy (například z kávy, cukru či soli)
● připravovaly zábaly z přírodních surovin
● diskutovaly o významu pravidelné péče o tělo
● propojovaly kosmetickou praxi se zásadami zdravého životního stylu.
Celý den se nesl v duchu prevence, rovnováhy a celkového pohledu na péči o klientku.
Nezdravý den – s úsměvem, ale poučně
Druhý den, který bývá mezi studentkami tradičně o něco oblíbenější, jsme věnovaly
opačnému pólu. Objednaly jsme si jídlo z místních fast foodů a otevřeně jsme mluvily o tom, jaké nezdravé návyky máme – a že je má občas každý.
Nešlo však o bezhlavé „hřešení“, ale o uvědomění si souvislostí:
● jak strava ovlivňuje stav pokožky a těla
● jak správně komunikovat se zákaznicí o citlivých tématech
● jak motivovat, ale nesoudit
● jak nastavit reálné cíle
Nechyběl ani pohyb – trochu jsme si zacvičily a připomněly si, že rovnováha je klíčem ke zdravému životnímu stylu.
